on mange quoi aujourd'hui?

Rappel du premier message :

pour aider dans le régime, chacun peux peut-être indiquer ce qu'il a au menu du jour. nous c'est haricot princesse à l'échalotte, steak et pomme de terre.
ah oui, en belgique les repas chaud sont en général avec deux légumes.

pomme de terre (nature, purée) sont en général toujours au menu avec un autre légume en accompagnement sauf lorsque c'est du riz ou des pâtes (de riz ici, pas de blé) qui les remplacent. et de la viande ou du poisson.

merci bikett pour tes précisions si j'en trouve des steaks de soja je te dirai si j'ai aimé ou pas.
idem pour le tofu.
ce soir cuisse de canard et riz (j'ai fini les restes d'hier) yaourt soja .

heu vous etes où tous

ce soir toujours des pates chinoises avec les reste de viandes et poissons d'hier.

heu je vous dis comment j'ai cuisiné. j'ai mis le poisson et la viande dans une poele mis du citron rajouté du soja et de la noix de coco rapéééééééééééééééééééé et hop tout chauffé, hihi

là c pret je vais tout melanger avec les pates

bon appetit hihi!!!

j'ai oublié

j'ia rajouté lescarottes en rondelles, les bouquets de brocolis et les bouquets de choux fleurs froid par dessus

à midi petits pois carottes (carottes en boules bizarre un peu !!!)
cuisse de canard.
1 yaourt soja.

ce soir :
brocolis steak haché.
1 yaourt soja 1 tranche de jambon fumé
1 pomme

hier soir carbonnades frites

ce soir scampis curcuma

un melon avec deux tranches de jambon serano et des pois chiche en salade et en dessert un yaourt au soja aux fruits. et oui je m'y suis faite, je me suis mise à en manger quand j'avais faim, et avec le changement d'alimentation ça ne me degoute plus.

ca passe bien moi je trouve les yaourts soja aux fruits mieux que les nature.
pour moi ce soir c'était pommes de terre en frites avec du poulet 1 tranche de jambon cru et 1 yaourt soja et une poire.

dans une poele j'ai fait revenir avec un peu dh'uile de noisette, des raisins secs gonflés dans l'eau, avec quelques petits dés de tofu, du quinoa, de la noix de coco rapé, j'ai mis le poulet et rajouté du lait de coco. miam trop bon.

oui ca donne envie ton mix
euh le tofu faut le faire cuire ou on peut le manger comme ca ???.

je sais pas pour le tofu mais je pense que j'en racheterais pas. c vraiment degueu.

j'ai pas gouté encore
à midi roti de porc avec du riz à la tomate.
1 yaourt soja
2 tranches de jambon fumé.

chrissy31 a écrit:

je sais pas pour le tofu mais je pense que j'en racheterais pas. c vraiment degueu.

µ

c'est poa bon hein, moi j'aime pas non plus...mais je prend du yofu et j'en fait une sorte de tzatziki...concombre coupé fin, ail coupé fin, sel et poivre et hop sur la tartine de pain maison sluuuuuuuuuuuurp

ha faudra que j'essais

à midi des pates au riz avec de la purée de tomate, du jambon cru et un yaourt soja nature avec de la poudre d'amande.

ce soir salade de pomme de terre et thon avec de l'échalotte c'était bien bon miam !!!
poulet avec haricots verts.
1 yaourt soja
1 tranche de jambon fumé.

vermicelles chinoises avec des ailes de poulet aux raisins secs et au lait de coco et des brocolis.

à midi cuisse de canard et pomme de terre.
je suis un accro des pommes de terre !!!!
1 yaourt soja 1 tranche de jambon fumé
1 poire.

haricots vert, poisson vapeur et pomme de terre vapeurs

genoise aux pommes en dessert

poulet sauce chasseur maison avec riz basmati et en dessert une mousse chocolat

ce soir bifteak avec restant de rognons de porcs
riz
1 tranche de jambon fumé
1 yaourt soja
1 tranche de pain

Riz pilaf à l'indienne avec du poisson
Salade verte
Et cake fait maison à la farine de quinoa

Bon ap à tous!!

Pâtes au coulis de tomate/basilic et aux petits oignons, jambon et salade verte. Un yaourt soja en dessert.

restant de nems et tites pates au lard maigre et oignons

dessert génoise aux pommes...et j'ai la photo

Pasgane a écrit:

restant de nems et tites pates au lard maigre et oignons

dessert génoise aux pommes...et j'ai la photo

Elle est ou la photo????

La photo, la photo!!!!!!!!

heuuuu tranquille hein...je la mettrais avec la recette mais la photo est toujours dans l'appareil photo, faut pas le stresser l'homme

Pasgane a écrit:

poulet sauce chasseur maison avec riz basmati et en dessert une mousse chocolat

ha mais je pensais que le basmati on y avait pas le droit????