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 poulet aux amandes

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AuteurMessage
karine
Gluten free
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karine


Nombre de messages : 168
Localisation : France , Centre
Date d'inscription : 27/01/2006

poulet aux amandes Empty
MessageSujet: poulet aux amandes   poulet aux amandes EmptySam Fév 11 2006, 10:47

ngrédients :
4 filet de poulet de 120g
2 cs de sauce de soja
2 cc de gingembre
140g d'amandes
1 oignon
1 gousse d'ail

Recette :
Pelez l'oignon et l'ail, emincez-les.
Dans une cocotte, versez 2 cs d'huile d'olive, incorporez l'ail et l'oignon. Faites blondir pendant 3 minutes. Ajoutez le poulet en lanières. Faites dorer pendant 5 minutes.
Dans une poêle, faites griller les amandes pendant 3 minutes, versez la sauce de soja et le gingembre puis laissez macérer pendant 5 minutes.
Servez avec des nouilles chinoises. (là je sais pas si c'est bon Question )
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poulet aux amandes
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