AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  

Partagez
 

 filet de cabillaud provençale

Aller en bas 
AuteurMessage
yza
Gluten free
Gluten free
yza

Féminin
Nombre de messages : 282
Age : 46
Localisation : belgique
Date d'inscription : 30/01/2006

filet de cabillaud provençale Empty
MessageSujet: filet de cabillaud provençale   filet de cabillaud provençale EmptyLun Fév 27 2006, 18:42

-filet de cabillaud
-une courgette
-3 tomates
-un oignon
-se, poivre, herbes de provence
-ciboulette
-huile d'olive
-des pomme de terre ferme
-un citron

prendre une poele assez profonde,
émincer l'oignon et le faire revenir dans l'huile d'olive, éplucher et couper la courgette en dés, faire revenir avec l'oignon, couper les tomates et les pomme de terre en petit morceaux et les ajouter dans la poele, ajouter de l'eau et laisser mijoter à feu doux, mettre les herbes de provence, salé, poivré.
vérifier la cuisson des pomme de terre et 10 minutes avant la fin de la cuisson ajouter les filet de cabillaud, laisser les cuire doucement dans les légumes, rajouter de l'eau de temps en temps si nécéssaire, au moment de servir, ajouter la ciboulette et une rondelle de citron.

bon appétit yza
Revenir en haut Aller en bas
isabelle
Nogluten kid
Nogluten kid


Nombre de messages : 53
Date d'inscription : 08/02/2006

filet de cabillaud provençale Empty
MessageSujet: Re: filet de cabillaud provençale   filet de cabillaud provençale EmptyLun Fév 27 2006, 19:44

Miam filet de cabillaud provençale Faim09 filet de cabillaud provençale Faim00

Je vais essayer demain, j'ai tous les ingrédients filet de cabillaud provençale Super02


Merci Yza Wink
Revenir en haut Aller en bas
yza
Gluten free
Gluten free
yza

Féminin
Nombre de messages : 282
Age : 46
Localisation : belgique
Date d'inscription : 30/01/2006

filet de cabillaud provençale Empty
MessageSujet: Re: filet de cabillaud provençale   filet de cabillaud provençale EmptyMar Fév 28 2006, 13:12

y a pas de quoi, régale toi bien

yza
Revenir en haut Aller en bas
isabelle
Nogluten kid
Nogluten kid


Nombre de messages : 53
Date d'inscription : 08/02/2006

filet de cabillaud provençale Empty
MessageSujet: Re: filet de cabillaud provençale   filet de cabillaud provençale EmptyMar Fév 28 2006, 17:21

C'est vrai que c'était excellent Very Happy ............................et très bon pour la ligne Laughing
Revenir en haut Aller en bas
yza
Gluten free
Gluten free
yza

Féminin
Nombre de messages : 282
Age : 46
Localisation : belgique
Date d'inscription : 30/01/2006

filet de cabillaud provençale Empty
MessageSujet: Re: filet de cabillaud provençale   filet de cabillaud provençale EmptyMar Fév 28 2006, 19:25

contente que tu ai aprécié, moi aussi je me régale quand j'en fais filet de cabillaud provençale Cec451
Revenir en haut Aller en bas
isabelle
Nogluten kid
Nogluten kid


Nombre de messages : 53
Date d'inscription : 08/02/2006

filet de cabillaud provençale Empty
MessageSujet: Re: filet de cabillaud provençale   filet de cabillaud provençale EmptyMar Fév 28 2006, 20:48

Finalement, quand on prend son rythme de croisière..........................on mange "meilleur" qu'avant non ????, Wink
Revenir en haut Aller en bas
Pasgane
Admin
Admin
Pasgane

Féminin
Nombre de messages : 7543
Age : 49
Localisation : Vosges
Date d'inscription : 27/01/2006

filet de cabillaud provençale Empty
MessageSujet: Re: filet de cabillaud provençale   filet de cabillaud provençale EmptyMar Fév 28 2006, 21:14

bien sur...je rigole maintenant quand j'en vois dire: hooo mon dieu mais qu'est ce que vous mangez???

ben tout plein et tout bon!!! filet de cabillaud provençale Cec451

_________________
Que ton aliment soit ton medicament (Hippocrate)
Revenir en haut Aller en bas
https://spasmo-help.actifforum.com
yza
Gluten free
Gluten free
yza

Féminin
Nombre de messages : 282
Age : 46
Localisation : belgique
Date d'inscription : 30/01/2006

filet de cabillaud provençale Empty
MessageSujet: Re: filet de cabillaud provençale   filet de cabillaud provençale EmptyMer Mar 01 2006, 09:27

oui c'est sure, en fait on reprend gout à faire et à déguster un bon repas.
même mon mari qui est difficile et qui me critiquait au début veut manger comme moi maintenant filet de cabillaud provençale Cec451
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




filet de cabillaud provençale Empty
MessageSujet: Re: filet de cabillaud provençale   filet de cabillaud provençale Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
filet de cabillaud provençale
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» filet mignon à la moutarde et pommes aux herbes
» Colorado Provençal

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Spasmo-help :: Au coeur du sujet :: Les recettes :: Les plats-
Sauter vers: