AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  

Partagez
 

 Poulet au lait de coco et aux noix de cajou.

Aller en bas 
AuteurMessage
bikett
Caseïne killer
Caseïne killer
bikett

Féminin
Nombre de messages : 540
Age : 40
Localisation : ile de france 95
Date d'inscription : 17/05/2007

Poulet au lait de coco et aux noix de cajou. Empty
MessageSujet: Poulet au lait de coco et aux noix de cajou.   Poulet au lait de coco et aux noix de cajou. EmptyMer Oct 24 2007, 11:20

Ingrédients pour 2 personnes:

- 2 blancs de poulet ou de dinde
- 1 boîte de lait de coco de 400 ml
- 1 petit oignon
- 1 poignée de noix de cajou
- Huile d'olive
- 1 cuillère à café de Curcuma
- 1 pincée de piment de Cayenne moulu


Préparation:

Couper l'oignon en petits morceaux et le faire dorer dans une poêle avec un peu d'huile d'olive.
Couper les blancs de poulet en petits morceaux et les ajouter dans la poêle avec l'oignon. Laisser dorer quelques minutes avant d'y ajouter le lait de coco, le curcuma, le piment et la poignée de noix de cajou.
Laisser cuire a feu moyen pendant 10 à 15 min.
Servir avec du riz parfumé au curry.

Poulet au lait de coco et aux noix de cajou. Photo_12
Revenir en haut Aller en bas
canelle75
Caseïne killer
Caseïne killer
canelle75

Féminin
Nombre de messages : 985
Localisation : PARIS
Date d'inscription : 13/09/2006

Poulet au lait de coco et aux noix de cajou. Empty
MessageSujet: Re: Poulet au lait de coco et aux noix de cajou.   Poulet au lait de coco et aux noix de cajou. EmptyJeu Oct 25 2007, 16:12

mmmmmmmmm bikett t'assures!!!! geek
Revenir en haut Aller en bas
bikett
Caseïne killer
Caseïne killer
bikett

Féminin
Nombre de messages : 540
Age : 40
Localisation : ile de france 95
Date d'inscription : 17/05/2007

Poulet au lait de coco et aux noix de cajou. Empty
MessageSujet: Re: Poulet au lait de coco et aux noix de cajou.   Poulet au lait de coco et aux noix de cajou. EmptyJeu Oct 25 2007, 16:17

Et puis c'est super fastoche à faire!! Je suis sur que tu pourrais le faire Canelle!!!
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Poulet au lait de coco et aux noix de cajou. Empty
MessageSujet: Re: Poulet au lait de coco et aux noix de cajou.   Poulet au lait de coco et aux noix de cajou. Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
Poulet au lait de coco et aux noix de cajou.
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Merci coco!!!!!
» Fontaine à lait
» oiseau islandais
» Bollywood Green Peas, Almond & Curry Muffins (VGL)
» 6 MOIS ET SOMMEIL DIFFICILE

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Spasmo-help :: Au coeur du sujet :: Les recettes :: Les plats-
Sauter vers: