nouvelle venue

bonjour et bienvenue a toi,

je connais le psoriasis, ma maman en etait couverte et je sais que cela n'est pas toujours bien perçut par les gens...a l'heure actuelle elle developpe un rhumatisme lié au pso et ne sait marcher que difficilement...mais bon faut dire qu'elle ne l'a jamais soigné!

pour le poids, ca depend, moi j'etais en sous poids et le regime m'a permis de reprendre le poids qu'il me manquait alors qu'en regle generale il en fait perdre...

le regime dur a suivre? je diras que cela depend de l'idee qu'on s'en fait et si on est pret a se remettre un peu en question...c'est plus une nouvelle manière de voir les choses et de s'alimenter que vraiment un regime...il faut aussi savoir que cette methode est quand meme assez stricte si l'on veut des resultats...un regime suivi a 90% n'apporte que 50% de benefice...

en esperant que cette methode puisse t'aider

a bientot

Bienvenue Tristoon,

Moi c'est enniroc et je suis le régime depuis cet été sans trop de difficultés. Je m'étonne moi même de ne pas avoir envie de fromage ou d'autres trucs interdits . Je pense que ce régime est équilibré et qu'il correspond bien aux attentes de notre corps d'où l'absence de manques ou de sensations de manque.

Pour la pathologie qui est la mienne ( asthme et problèmes ORL ), je n'ai pas vraiment de résultats pour l'instant . Je ne suis pas un exemple car j'ai commencé le régime alors que mes "ennuis" existaient depuis longtemps . Dans ce cas il faut attendre une année pour noter des résultats donc...Patience!!!!
Je souhaite que ça aille plus vite pour toi.

Pour maigrir , je combine la méthode Montignac qui est un régime dissocié à Seignalet et ça marche très bien . Si tu veux des détails...Tu peux aussi lire" Je mange donc je maigris" de Montignac.

Allez ...courage...Le plus difficile c'est le début et encore!!! Avec ce forum et tout ce qu'on y trouve , ça va très vite.
A bientôt

coucou

moi aussi je fais le régime et pas pour maigrir à la base mais pour des soucis de spasmophilie
mais j'avais des kilos en trop, et depuis que je mangeseignalet je perds du poid sans m'en rendre compte car je n'ai jamais était aussi repue de ma vie lol
bon courage bisous

bonjour c'est tristoon,
je vous remercie de votre soutien, j'espere que cette alimentation va me permettre de diminuer ces sporiasice car c'est pas evident en plus ca se voit bcp. je vais esssayer de m'accrocher te de ne faire aucuns ecarts.
a bientot