Impossibleprincess

voila un petit coin pour toi...comme cela tu pourras venir nous tenir au courant de l'avancement du regime

bizzzzzzzzz

bienvenue

impossibleprincess !!!!!

je reponds ici aux questions posées dans la présentation

pour les dents, ben moi ce que j'ai remarqué c'est que je fais nettement moins de tartre...suis aussi une miss caries et bobos dentaires...ben c'est vrai que je n'ai pas fait de caries depuis le debut regime donc affaire a suivre

pour ce qui est des proches et amis...j'ai juste un soucis chez mes parents qui n'admettent pas ce genre de regime...ben tant pis, je ramene mon plat et basta...si ca plait pas que je vais mieux zont qu'a pas faire attention a ce que je mange...

chez mes amis ca se passe super bien...j'ai bien expliqué au debut du regime et maintenant quand on projette un truc ben on se telephone avant et on parle du menu...et en general c'est moi qui ramene le dessert et tout se passe super bien...donc no soucis et garde ta ligne de conduite...

bisous

Merci pour ta réponse Pasgane et bonjour à Cannelle 75

J'ai remarqué que de nombreux médicaments ou compléments alimentaires contiennent dans leur composition de l'amidon de maïs ou de blé.
C'est assez embetant, par exemple j'ai l'habitude de prendre du magnésium tout les soirs et il contient de l'amidon de maïs, je prends aussi un comprimé d'Aérius (contre les allergies) le matin et il en contient aussi. Est-ce que l'amidon de maïs est aussi néfaste que l'amidon de blé?
Existe-t-il des équivalents sans amidon?
Je me demande aussi s'il est possible d'avoir une intolérance au gluten mais pas au lactose et à la caséine. En y repensant, j'ai l'impression que mes crises de spasmophilie étaient plutot provoquée par un excès de gluten. Est-ce possible ?
Merci de me répondre

pour les medocs il faut essayer de voir avec ton doc si il peut trouver des equivalence sans amidon de maïs....

du magnesium tu peux en trouver sans amidon de maïs...moi en belgique je prends du promagnor ou de l'ergymag...si tu te trouves en france on va bien trouver une copine ou copain qui va nous dire ce qu'il prend en magnesium

comme toi mes crises spasmo etaient plus donnés par le gluten mais avec le temps tu verras que tu seras aussi mal en prenant de la caseine...j'ai fait le test, une fois pas deux...

de plus avec tout ce que j'ai lu et entendu sur le lait...heuuu ben vous pouvez l'avoir les amateurs de danone

qu'est ce qui te manque??? le lait??? les fromages??? yahourts???

Pour le magnésium, je prends un verre de chlorure de magnésium tous les matins.........


"La plus grande victoire est celle que l'on a sur soi-même".

domi992 a écrit:

Pour le magnésium, je prends un verre de chlorure de magnésium tous les matins.........


"La plus grande victoire est celle que l'on a sur soi-même".

Bonjour Domi Et le gout est pas trop repoussant?

Depuis hier soir pas de réelles crises d'angoisse mais j'ai comme "un
nuage d'appréhension " qui flotte au dessus de moi.
Je sais pas si c'est clair en fait je suis à la frontière entre crise d'angoisse et état normal et ce matin c'est pareil.
J'espère que ça va passer mais en tout cas je sais pourquoi je me sens pas très bien, problèmes de famille et embrouille avec une copine et étant donné que je suis une vraie éponge je prends tout à mon compte...

kikou,

si tu es dans un moment difficile c'est normal que tu es encore un peu dans le gaz...a la longue tu seras plus forte pour affronter les situations difficiles meme si on reste sensible

bizzzzzzzz

Ce week end je me suis gavé de crêpes de ma maman et pas des crêpes autorisées et hier soir j'ai eu très mal au ventre.
Mais c'était difficile de résister, je les aime tellement.
En tout cas j'ai regretté et au moins maintenant je sais pourquoi j'ai eu mal au ventre...

ben tu sais il y a moyen de faire des crepes autorisées aussi...farine de sarrasin et hop...

tu verras, a force de pas etre bien on limite nos gaveries

allez on s'accroche

Je vais bientot les essayer ces crêpes
Hier j'ai eu une crise de spasmophilie juste au moment de m'endormir Là ça va mieu mais ça m'inquiète parce que ça faisait longtemps que j'en avais pas eu.
J'en profite pour vous demander si j'ai le droit de manger ces céréales :
RICE KRISPIES, il y a de l'ârome de malt d'orge dedans et pourtant le site Kelloggs recommande ce produit pour les intolérants au gluten.
Merci de m'éclairer sur ce point

moi je prendrais pas ce genre de truc...on peut trouver du riz soufflé sans interdits en magasin bio et du quinoa soufflé aussi

heuuu rappelle moi un peu, ca fait combien de temsp de regime deja???

Merci pour ta réponse
J'ai commencé il y a un peu moins d'un mois
mais je suis pas aussi stricte qu'il le faudrait.

J'ai beaucoup réduit ma consommation en gluten et c'est déjà difficile pour moi qui était capable d'avaler une baguette de pain par jour.

J'ai supprimé pain, pates...mais j'ai encore du mal à me passer de gateaux par exemple.
Je bois toujours du lait ou plus exactement je finis de boire les 4 bouteilles qui me reste et après terminé. Mais je continue de constater que mes crises surgissent plus en réaction au gluten qu'en réaction aux laitages.
Mais je pense que je vais finir par supprimer tout, il me faut un peu de temps d'adaptation.
Et en plus je sais pas toujours cuisiner tous les plats dont vous parlez dans la partie cuisine( et j'ai meme pas de four )
Et pour ce qui est des céréales que tu évoques, j'en ai vu dans un magasin bio, mais j'ai trouvé ça cher par rapport à la quantité proposée.
L'arome de malt d'orge c'est vraiment mauvais pour nous?

ben vi...c'est pas bon pour nous...et a partir du moment ou il y a noté que c'est gluten free ou sans gluten ben tu peux te dire qu'il y en a dedans, vu que la loi autorise un minimum de gluten...autant tacher de prendre des choses sans gluten naturellement...

oui je reagis plus aux gluten aussi mais lorsque je consomme des laitages je passe un bon moment sur les toilettes et les proteines de lait abiment mes intestins...donc ca fragilise

et ta maman elle ne peut pas te faire l'une ou l'autre douceurs??? sinon comme j'ai deja dit dans les magasins asiatique on trouve des ptits biscuits qui nous sont autorisés

je sais que c'est un peu plus cher en magasin bio...mais bon le temps de te faire offrir un ptit four pour noel et de pouvoir te faire un pain...

moi je mange plus de céréales le matin, tranche de pain faimaizon et des fruits

fait a ton aise...approprie toi bien le regime avant de te lancer a fond

bisous

Je me pose une question par rapport à ce régime quand même

Est-ce que on devient encore plus sensible au gluten et à la caséine une fois qu'on a commencé le régime.
Et donc que le corps tolère de moins en moins les aliments interdits si on en remange parce que il n'y est plus habitué.
Parce que si c'est le cas, c'est très embetant et ça remettrait tout en question dans mon cas parce que je ne suis pas sure de pouvoir suivre avec autant de rigueur ce régime toute ma vie.
En fait j'ai pensé suivre le régime surtout pendant les moments de ma vie
où je suis le plus sujette à des crises (par exemple quand je vais déménager cet été et devoir chercher du travail car je déteste les changements).
ça m'inquiète vraiment alors merci d'essayer de m'apporter une réponse

heuuu il faut deja pres de trois mois pour virer toutes les toxines du corps...alors je pense pas que ce soit possible

ce n'est pas qu'on y devienne plus sensible, je prend toujours l'exemple de la clope...lorsque tu fumes tous les jours ca ne te fais plus grand chose, arrete toi trois semaines et rallume une clope: tete qui tourne, nausée, gout de la clope plus fort...et oui vu que tu t'en passes ton corps apprend a revivre comme il faut....

maintenant je fais ce regime depuis plus d'un an et je ne vois pas ou se situe la difficulté...

etre bien ou manger du gluten il faut choisir..

Bonsoir,

ça fait quelques jours que j'angoisse à cause d'un oral important qui a lieu dans le cadre de mes études.

Je vais devoir passer devant un jury et une petite assemblée qui vont juger la prestation

J'ai très peur de m'évanouir car j'ai un "mauvais système vagal" d'après mon médecin et j'ai du mal à rester debout longtemps(là ce sera environ 20 minutes) sans bouger dans un contexte stressant.

Si vous avez quelques conseils, ça m'interesse.

Merci d'avance

hello impossibleprincess (purée que c'est long, )
Ben, je sais pas moi, mais à part si c'est un examen d'expression corporelle, tu peux pas demander une chaise?
Présenter un certificat médical pour expliquer tes difficultés.
T'es malade, c'est pas une raison pour qu'il te fasse louper ton exam si tu leur demande gentillement.

Merci pour ta réponse. En fait je m'y suis prise un peu tard pour demander des conseils parce que c'était aujourd'hui. Mais ça me servira pour une autre fois.
Heureusement tout s'est bien passé, j'étais stressée mais je n'ai pas eu de malaise

coucou!!!

j'ai vu que tu avais mis un message ds " la papote" , ça fait longtemps que je t'avais pas lu!
tu vas bien???

T'es gentille de me demander de mes nouvelles Canelle

Par rapport au régime, ça va, mes proches ont compris ma démarche je crois et ceux qui ne comprennent pas je les ai laissé tomber ( du genre ceux qui me disent : tu vas t'enfermer avec tes problèmes et tes spécificités alimentaires ou alors c'est dans la tête ta spasmophilie... ). J'ai expérimenté pas mal de recettes proposées sur le forum surtout les desserts miam!!) et j'ai investi dans un four

Sinon, par rapport à ma vie personnelle, j'ai malheureusement perdu mon petit chien il y a une semaine ( il avait bientot 14 ans et souffrait d'urée, on a du prendre la dure décision de l'euthanasier ) Donc, forcément c'est un peu difficile en ce moment et ça se répercute sur ma santé ( mais le régime aide quand même à mieux gérer ma spasmophilie).


Bisous à tous

contente que tu ailles bien...voila ce qui s'appelle une belle prise en charge et remise en question...il faut effectivement parfois un peu imposer son choix et puis je pense que les personnes les plus proches qui connaissaient nos soucis se rendent compte que nous allons mieux...

Sont bons hein les desserts ;-)

je suis triste pour toi, je sais que ce n'est pas évident de prendre la décision d'euthanasier son petit compagnon mais dit toi que tu lui as donné presque 14ans de bonheur et que tu as pris la bonne décision de ne pas le laisser souffrir....

bisous

oh comme je te comprends !!!
mes amis m appelle brigitte bardot et je dois avouer que je suis plus sensible aux animaux qu 'aux humains !
j'ai moi aussi un animal et par le passé j en ai fait euthanasier un aussi pour de l urée aussi, c'est dur mais je crois que c'est une preuve d'amour de plus que nous leur avons donner que de leur épargner cette souffrance.

je suis contente que le régime te fasse effet , et t'aide à gérer ce passage douloureux.

je t envoie plein de courage

bisous!!!!

Oh ben fallait le dire qu'il te fallait un gros poutou!!