Titoon77

Voila titoon,

ici tu pourras nous donner de tes nouvelles et nous poser les grandes questions qui te taquinent a propos du regime

bises

Oui c'est vrai que je me décourage un peu vite , ca doit etre parce que j'ai essayée telement de chose qui n'ont pas marchés que je baisse vite les bras mais ce site est trés bien , ca me motive . Merci encore !
J'aimarais savoir si je peux manger des légumes en boites (haricot vert , petit pois ...etc) Ah aussi j'adore les cornichons , je pense que ca pose pas de probléme ! et une derniére question le sel c'est bon ou pas ? Bisoussss

voila titoon j'ai replacé ton message ici

evites plutot les boites et preferes les surgelés que tu feras cuire vapeur, t'auras bien plus de vitamines

oui les cornichons tu peux mais toujours en verifiant bien la compo pour voir si dans la préparation il n'y a pas d'interdits

le sel oui on peut mais avec moderation hein

Ok merci ; a bientot
bye

kikou titoon,

donne nous de tes nouvelles

ca va???

Bonjour ,
Je ne vais pas mieux , j'ai mal partout mais comme je vais avoir mes regles , je ne sais pas si c'est a cause de ca .
La nuit je suis trés agitée , je me reveille tot alors qu'avant c'etait le contraire . Est que vous pensez que c'est normal ?

avant d'etre indisposée on est plus nerveuses enfin moi en tout cas et il me semble que karine aussi! on est plus sensibles et plus "faibles".

disons que ton corps est en etat de manque, manque de caseine et gluten...faut un peu de temps avant de retrouver le calme

courage

Bonjour
En ce moment je me sens un peu mieux ! Dimanche dans la soirée , je me sentais bien par contre j'ai une petite question ;
Je ne sais pas quoi déjeuner le matin . Qu'est ce que vous vous prenez ?
En tout cas j'espére que ca va aller encore mieux malgrés mes petits écarts . Merci

Il faut bien se dire qu'il faut etre le plus serieux possible pour avoir de bonnes ameliorations.

heuuu ben le matin soit je prend des grains de riz soufflé avec du lait de riz, ou des galettes de riz, ou des crepes, ou des fruits, ou des oeufs...bref je fais ce dont j'ai envie

a bientot

Si tu résides en France, tu peux trouver des craquottes de sarrazin en magasin bio, cela s'appelle le PAIN DES FLEURS, c'est délicieux, tartinées avec une purée de fruits sans sucre BIO ou du nutella bio (j'en ai trouvé une très bonne marque en magasin bio). Bref, biobiobio !

Tu peux également te faire des crèpes, si cela t'intéresse j'ai une recette délicieuse, qui se rapproche vraiment des crèpes "traditionnelles".

Je bois aussi du lait de riz, en alternance avec du lait de soja (assez contreversé semble-t-il) + cacao nature.

oui oui, on trouve ici aussi du " pain des fleurs" et ça ressemble beaucoup aux cracottes, mais je sais plus ou on l'a acheté. Au cora je crois. ils ont aussi du chocolat à tartiner bio qui ressemble à du nutella.

Si je puis me permettre, sur le site que nous a indiqué Pasgane, à la rubrique "questions à propos du régime" puis "commande sans gluten ni caseine" on trouve du nutella qui ressemble au vrai nutella et qui est délicieux, on y trouve également, entre autres choses, du pain. Donc pour le matin, pas de problème. On y trouve de très bons produits et ils sont livrés en 2 jours.

moi j'ai trouvé des cracottes a la farine de riz en magasin bio, la marque c'est bi-aglut et elles sont délicieuses

bizz a+

ha bon connais pas les cracottes a la farine de riz...vais voir ca!!!

alors tytoon tu vas mieux, viens donc un peu nous raconter..

bises

Bonjour,
Je ne vais toujours pas mieux ; Samedi j'ai eu eu en me levant une grosse crise de vertiges . Je vais arreter le régime un moment parce que c'est compliqué de le faire en ce moment mais je vais faire attention de ne pas abuser comme meme .
Sinon j'ai arretée la pillule car mon ami aimerait etre papa mais moi j'ai trés peur d'etre encore plus malade et de ne pas supporter la grossesse en plus j'ai peur de l'accouchement ! la cata !!! Est ce que quelqu'un de vous est tombé enceinte avec tous les symptomes de spasmophilie ? et est ce que ca c'est bien passé ? Merci beaucoup

Bonjour a tous
J'espére que vous allez bien ! Moi pas terrible ;
J'avais arretée le régime parce ce que je me sentais toujour aussi mal et aussi parce ce que je déménagais c'était difficile de bien le suivre mais maintenant je vais recommencer .
En plus je voudrais etre enceinte mais j'ai trés peur de ne pas supporter le grossesse avec tous les malaises que j'ai ; les vertiges , les nausées ...etc Je n'en peux plus c'est horrible !!!!
A bientot j'espére

allez courage titoon,

tu sais parfois il faut du temps pour que le regime s'amorce, chez certains ca va vite chez d'autres il faut parfois plusieurs mois...donc il faut avoir un peu de patience et tenir bon.

Pour ce qui est de ta grossesse, tres honnetement, si tu ne te sens pas prete je ne sais pas si c'est judicieux de faire un bb maintenant...

tu en as parlé avec ton cheri??? il ne comprend pas que tu voudrais te sentir bien pour porter votre enfant???
Tu es encore jeune tu pourrais peut etre attendre de te sentir mieux non???

allez accroche toi

bisous

salut titoon,

je suis de l'avis de pasgane, tu devrais attendre un peu...

et si tu es enseinte ou quand tu le seras, parle bien de tes problèmes et de ton intolérence au gynécologue, car moi j'ai fait 3 pertes et 2 thrombose ombilicale, car l'intolérence au gluten peut donner des troubles de la coagulation donc bien faire attention, je ne veux pas te faire peur mais j'ai vécu une très mauvaise expérience à cause de ma santé et je ne voudrais pas que cela arrive à quelqu'un d'autre.

bizzz yza