AccueilAccueil  PortailPortail  RechercherRechercher  S'enregistrerS'enregistrer  Connexion  

Partagez
 

 Bonjour

Aller en bas 
AuteurMessage
Kalou



Nombre de messages : 3
Date d'inscription : 01/02/2010

Bonjour Empty
MessageSujet: Bonjour   Bonjour EmptyLun Fév 01 2010, 23:33

J'arrive ici après avoir fait pas mal de recherches sur internet et prête à tenter le régime (j'ai potassé le livre) car j'ai une SPA et je souffre de plus en plus.
J'ai 59 ans et la SAP a été diagnostiquée il y a 5 ans (je pense qu'elle était là bien avant) accompagnée de psoriasis et d'un ulcère et d'une surcharge pondérale(autant faire grand jeu !).
Je n'attends pas de ce régime une guérison mais une amélioration ... et j'aurai bien besoin je n'en doute pas de votre partage d'expérience et de votre soutien pour tenir la route !
Je déjà lire vos post pour m'aider à démarrer.
merci d'avance
Revenir en haut Aller en bas
hildegarde
Gluten terminator
Gluten terminator
hildegarde

Féminin
Nombre de messages : 1784
Age : 51
Localisation : la terre du milieu
Date d'inscription : 08/12/2008

Bonjour Empty
MessageSujet: Re: Bonjour   Bonjour EmptyLun Fév 01 2010, 23:53

Bonsoir ! soit la bienvenue !

Nous ferons de notre mieux pour t'aider dans cette aventure ! n'hesite pas a poser des questions.......
Revenir en haut Aller en bas
http://les-mauvaises-herbes.forumactif.com
sofi
Gluten terminator
Gluten terminator
sofi

Féminin
Nombre de messages : 2085
Age : 38
Localisation : Laucourt (Somme)
Date d'inscription : 29/09/2008

Bonjour Empty
MessageSujet: Re: Bonjour   Bonjour EmptyMar Fév 02 2010, 10:11

Bonjour tout le monde ! Sois la bienvenue parmi nous. On fera tous de notre mieux pour t'aider à commencer le régime sur de bonnes bases et n'hésite pas à poser autant de question que tu veux tu obtiendras toujours une réponse. Bisous bisous
Revenir en haut Aller en bas
Pasgane
Admin
Admin
Pasgane

Féminin
Nombre de messages : 7543
Age : 49
Localisation : Vosges
Date d'inscription : 27/01/2006

Bonjour Empty
MessageSujet: Re: Bonjour   Bonjour EmptyMar Fév 02 2010, 13:24

bienvenue parmi nous,

Le régime ne marche pas trop mal sur ce genre de pathologies mais il me semble que les résultats viennent plus doucement donc ne pas perdre courage et continuer sur le long terme pour arriver a aller mieux, on fera de notre mieux pour t'aider pendant ton cheminement

a bientot Bonjour Amour27

_________________
Que ton aliment soit ton medicament (Hippocrate)
Revenir en haut Aller en bas
https://spasmo-help.actifforum.com
Kalou



Nombre de messages : 3
Date d'inscription : 01/02/2010

Bonjour Empty
MessageSujet: Re: Bonjour   Bonjour EmptyMer Fév 03 2010, 20:49

Merci pour votre chaleureux accueil flower
Pour l'instant j'essaie de voir comment m'organiser car je prends mon repas de midi sur mon lieu de travail (self) mais j'ai la possibilité d'apporter mon repas ....
J'ai quelques inquiétudes concernant la fatigue en début de régime (la spondylarthrite étant en cause pour la fatigue qui est un symptôme important !)
Demain je vais faire des courses ciblées (riz, galettes de riz, farine d'épautre...) pour commencer.
Revenir en haut Aller en bas
Pasgane
Admin
Admin
Pasgane

Féminin
Nombre de messages : 7543
Age : 49
Localisation : Vosges
Date d'inscription : 27/01/2006

Bonjour Empty
MessageSujet: Re: Bonjour   Bonjour EmptyMer Fév 03 2010, 21:28

en vitesse, pas de farine d'épeautre, elle contient du gluten même si elle a une plus faible teneur mais elle en a

pour le tit encas que tu prends avec toi, cible le repas du soir...tu fais plus et tu en prends une partie avec toi le lendemain ;-) (ex: pomme de terre froide, thon, mayo maison et tits légume qui vont froids)

_________________
Que ton aliment soit ton medicament (Hippocrate)
Revenir en haut Aller en bas
https://spasmo-help.actifforum.com
Kalou



Nombre de messages : 3
Date d'inscription : 01/02/2010

Bonjour Empty
MessageSujet: Re: Bonjour   Bonjour EmptyMer Fév 03 2010, 23:11

Oups j'allais commencer par une bêtise !!! merci de me ramener dans le droit chemin sunny
Je vais m'inspirer de vos recettes.
Merci pour ton aide
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




Bonjour Empty
MessageSujet: Re: Bonjour   Bonjour Empty

Revenir en haut Aller en bas
 
Bonjour
Revenir en haut 
Page 1 sur 1
 Sujets similaires
-
» Bonjour d'Espagne
» Bonjour à tous
» Bonjour à tous! Merveilleux site, le meilleur sur le web!
» bonjour à tous ;)
» bonjour à tous

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Spasmo-help :: Accueil :: Petite présentation des nouveaux arrivants-
Sauter vers: