Robin c'est moi

Voila,

Bah on m'a demande de faire une presentation alors voila je me presente...

Je souffre de cephalees de tension et de contractures musculaires permanentes depuis 15 ans (j'en ai 29 ans). J'ai deja a peu pres tout essaye je crois (sophro, sport, ad, hypnose, microkinesitherapie, luminotherapie, yoga, electrotherapie, psy,...).
J'ai deja suivi le regime sgsc mais pas completement a la lettre et pdt 15 jours seulement et il y avait une petite amelioration (plus de sensation de brulant et de rage de sucre intempestive)


Ma strategie therapeutique:

-hypnose (pour retrouver les sensation de detente)

-electrotherapie (pour debloquer mes muscles)

-luminotherapie (pour augmenter mon taux de serotonine qui est tres bas)

-sport regulier (fitness)

-Il est clair que chez moi il y a un probleme avec l'alimentation mais je ne l'ai compris que tres recemment apres avoir fait une prise de sang complete. Je suis intolerant au lait de vache (IgG) et je suis suivi par un medecin a Paris specialise en nutrition et intoxication aux metaux lourds. Je vais faire bcp de tests d'ici peu (j'attends de me reintoxiquer de tout pour que le test soit fiable); peptide urinaire, DHEA, metaux lourds (j'ai des signes d'intoxication au mercure; a voir..) etc. L'ensemble de ces tests est extremement onereux.

Voili voilou,

Robin

salut robin
yza

robin.

poa évident ton truc, on va te filer un max de coup de main

merci et bienvenue Robin,

enfin tu n'es plus un fantome

Il est vrai qu'il est bon de savoir a quoi on est intolerant, plus facile...mais je reste quand meme reservée, j'en connais qui ont fait les tests plus poussés que la prise de sang, qui n'ont pas d'intolerances et ou le regime fonctionne..donc je pense que le corps nous reserve quelques surprises parfois

bises

Bienvenue Robin,

Et bon courage pour tous tes tests.

Céline

l'alimentation joue un grand rôle dans les migraines et les contractures musculaires !

je peux en témoigner !

je te souhaîte bon courage dans l'amélioration de tes ennuis !

à plus

merci pour vos messages. Je vous tiens au courant. J'ai repris une alimentation avec gluten et caseine (pour faire les tests) et je suis en train de m'effondrer... je vais faire ces tests le plus rapidement possible (dans une semaine) et puis reprendre le regime apres...je crois pas que cela sera difficile car la je me sens vraiment mal...

Robin

ben tu vois je n'aurais pas ton courage, reprendre le gluten non merci, pas besoin de savoir si je suis intolerante....

courage, accroche toi

oui cela peut paraitre bizarre mon attitude mais j'essaie de mettre de l'ordre dans mes traitements car j'ai tellement de choses (sans me sentir bien en plus) que j'essaie de comprendre ce qui est important de ce qui ce l'est pas.. bon c'air que je sais qu'il y a un probleme avec la caseine et le gluten mais maintenant je suis trop pres du but (tests) pour faire marche arriere (trouver les medecins etc c'est pas facile car on ne les trouve pas au coin de la rue, ceux-la ils ne savents donner que des ADs et vous insulter en disant que vous etes depressif alors que ce n'est qu'une consequence de tout le processus).

Robin

je ne critique pas du tout ta demarche mais j'aurais pas ce courage

moi j'ai vu que cela va mieux sans et si on me disait tu dois redevenir comme avant pour une prise de sang...je crierais au fou et m'exilerais

Dans la section jour apres jour je t'ai ouvert un ptit post nominatif , comme ca tu t'y sentiras plus chez toi pour nous tenir au courant

moi aussi mon médecin veut que je fasse des prises de sang et aussi une colonoscopie pour voir si je suis coeliaque en plus de mes autres problèmes de santé et je dois aussi reprendre une alimentation normale mais je ne veux pas pour l'instant dès que je fais un petit écart je suis très malade et comme je travaille je ne me vois pas recommencer à faire des malaises tout le temps, je n'en ai pas le courage, mais je finirai bien par le faire car il pense que ma fille de 8 ans est comme moi donc je ferai l'effort pour elle


a+ yza

en fait c'est moi qui ai pris la decision, le medecin ne m'a rien demande mais je ne vois pas l'interet de faire des analyses si on ne met pas le probleme en evidence (si on ne mange plus de gluten, il n'y a rien qui va ressortir des analyses a mon avis).

C'est clair que c'est pas facile mais d'un autre cote dans mon cas je ne le faisais pas a 100% et ici je vois vraiment l'effet nefaste que cela a sur moi... c'est encourrageant d'une certaine facon dans mon cas...

ben oui,
moi aussi depuis que je fais le régime et je le suis à la lettre et bien je ne fais plus de malaises et mes symptomes ont disparu, je vais beaucoup mieux alors je n'ai pas envie de recommencer, mais pour ma fille je doit y penser

bonjour Robin !

si ton médecin ne t'a pas demandé de manger du gluten , c'est que dans tes analyses même si tu n'en manges plus , ton intolérance se verra quand même !

donc ne te rends pas malade !

car pour que cela disparaisse des analyses , il faut du temps !

et combien de temps faut il ???

je ne sais pas exactement !

mais je connais quelqu'un qui avait commencé cette nouvelle alimentation , et bien dans ses analyses , malgré cette alimentation , cela se voyait encore !

je pense aussi que cela doit dépendre du niveau de l'intolérance !

en fait j'ai lu hier que pour la caseine cela disparait en qq jours mais pour le gluten il peut rester des traces jusqu'a 8 mois (mais comme bcp de processus naturels cela decroit exponentiellement donc c'est au debut que la majorite disparait). Je trouve cela enorme mais cela veut dire aussi que pour juger de l'efficacite du regime il faut du temps egalement.

Tu sais Cathy, moi les phrases du type: "si ton medecin t'a dit ou pas dit de faire qqch c'est qu'il y a une bonne raison" cela ne me touche plus du tout car il y a enormement de choses
insensees qui sont faites en medecine.. C'est un nouveau medecin ici, je ne l'ai vu qu'une fois, et donc ma confiance n'est pas encore accordee (enfin je veux dire que je n'ai encore aucun element pour le savoir, ce qu'elle a prescrit comme examen j'aurais pu le faire sans etre medecin, c'est l'interpretation des resultats qui sera interessante...).

cela est effectivement vrai mais je dirais egalement que cela depend d'un organisme a l'autre et qu'un bon nombre de personne resortent avec un test negatif parce qu'ayant commencé le regime...donc prudence


pour ce qui est de juger l'efficacité du regime, j'ai la chance de ne pas avoir du attendre les 8 mois pour en ressentir les benefices mais encore une fois cela depend surement d'un organisme a l'autre...

bises

je ne serai pas etonne que la moitie soit eliminee apres un mois. Quand on parle de 8 mois
c'est vraiment qu'il n'y a plus rien du tout mais je ne suis pas sur que les tests que l'on fait chez Mr tout le monde pour 80 euros soient d'une telle precision (y a svt un monde entre les moyens mis en oeuvre pour les mesures en recherche et dans la vie reelle).

ah ! c'est clair , Robin !

je suis tout à fait de ton avis !

j'irai même plus loin que toi !

peut on accorder sa confiance à quelque médecin que ce soit !

on se trouve même très seule devant la maladie ! mais quand on souffre tellement , ou que l'on se sent partir , on est prêt à essayer n'importe quoi pour changer cette situation !