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 nouvelle participante du régime, atteinte de fibromyalgie

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LOLOJUST



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MessageSujet: nouvelle participante du régime, atteinte de fibromyalgie   Sam Juil 07 2007, 22:01

bonjour à tous, je m'appelle laurence et j'ai 32 ans. J'ai déclare une fibromyalgie lors de ma grossesse il y a 3 ans. J'ai maintenant un traitement: le lyrica qui m'a bcp aide et des seances de khine a base d'accupuncture. Mais je ne m'en contente pas car je veux guerir et g entendu parle de ce regime... Mais, les pates sans gluten, sans ble, cela existe? J'ai trouve a base de quinoa ms il y a tjs un petit pourcentage de ble!!! J'adore les pates et le fromage et j'ai peur de nepas pouvoir m'en passer. POurtant, il le faut car je veux guerir... Aidez-moi svp, apportez-moi vos temoignages positifs svp...
merci et bonne soiree, LOLO.
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Pasgane
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MessageSujet: Re: nouvelle participante du régime, atteinte de fibromyalgie   Sam Juil 07 2007, 22:14

bonjour laurence,

j'ai deplacé ton sujet dans la section presentation, comme cela tout le monde peut faire ta connaissance Very Happy

bien sur que des pâtes sans gluten existent...si tu as pas trop loin de chez toi un magasin asiatique, tu y trouveras des spaghettis, des tagliatelles, des vermicelles et tout cela fait a base de farine de riz...

pour le fromage, là faudra surement un peu de courage...mais en regle generale comme on va mieux on a plus envie de replonger dans les malaises, les douleurs ou tous ces maux qui nous gachent la vie...

tu sais c'est surtout une habitude, on goute d'autres choses, on adapte des recettes, on apprend des trucs et puis on se rend compte qu'on mange mieux qu'avant meme sans toutes ces choses...

tu trouveras pas mal d'infos sur ce forum et si tu as des questions avant de te jeter a l'eau n'hesite pas

bienvenue
a bientot


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domi992
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MessageSujet: Re: nouvelle participante du régime, atteinte de fibromyalgie   Mar Juil 10 2007, 21:06

Bienvenue Lolojust,

Je comprends ton angoisse de supprimer le fromage mais je peux te dire que depuis un an, je n'en mange plus. Lorsque je vois un plat qui m'est interdit, un déclic dans mon cerveau me dit immédiatement "N'en prends pas, c'est mauvais pour toi" et l'envie part.
Pourtant je mange régulièrement avec d'autres personnes qui prennent du fromage, des pizzas devant moi......
Ils se sentent gênés mais pas moi, car je me dis que c'est du poison pour les intestins.....
A bientôt,
Domi

"La plus grande victoire est celle que l'on a sur soi-même".
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LOLOJUST



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MessageSujet: MERCI   Mar Juil 10 2007, 21:10

MERCI pour ton message de reconfort, en fait mon angoisse est de manger des trucs "interdits" sans m'en rendre compte...J'ai des mometns de deprime et ds ces moments là, j'ai envie de manger!!! mac donald par ex!!! ce sera le plus dur car j'adore ça!!
bon courage a toi aussi, bises, lolo
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bikett
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MessageSujet: Re: nouvelle participante du régime, atteinte de fibromyalgie   Mar Juil 10 2007, 22:11



Tu vas voir y'a plein de bonnes petites recettes sur le forum qui vont te passer l'envie de manger du fromage!!

Et puis pour ce qui est des aliments interdits qu'on peut avaler sans faire attention et bien il suffit juste de bien regarder les étiquettes...

Pour les pates moi aussi je suis une fan mais tu peux en trouver dans les magasins bio ou sur internet. Moi je les commandes sur ce site, c'est Pasgane qui m'a donné l'adresse d'ailleurs:

http://www.rizen-sans-gluten.com

C'est sur que les pates sans gluglu ne sont pas aussi bonnes que celles a base de blé mais accompagné d'une bonne sauce ça passe très bien!!!
Par contre j'ai remarqué que les pates de riz il faut les passer sous l'eau après les avoir cuites car sinon y'a de l'amidon et c'est pas bon, c'est tout collant/gluant!!!
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LOLOJUST



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MessageSujet: merci   Mar Juil 10 2007, 22:39

ok pour els pates et merci pour les tuyaux, que c bien de se sentir ecoutee. De quoi souffrez-vous??? Je crois que je suis sur un forum ou il y a une majorite de spamofile non??? Moi j'ai une fibromyalgie, vs connaissez? J'ai bcp de douleurs un peu partour ms surtout au dos et aux articulations... C tres dur, j'ai perdu tous mes amis et me suis retrouvee seule ds ma mouise... Heureusement j'avais mon fils et mon mari qui m'ont booste!! maintenant je vais mieux et je me sents prete a faire le regime...Enfin je crois...Sinon, pour le chocolat??? J'y ai droit??? J'ai trouve des galette 100% riz ms avec du chocolat au rayon bio??? C bon???
Bises et bonne nuit, a vous tous et toutes,lolo
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LOLOJUST



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MessageSujet: coucou   Mer Juil 11 2007, 22:40

bonsoir, je voulais savoir si je pouvais manger du chocolat??? Et les oeufs??? J'avais des doutes...
J'ai trouve des galettes de riz et au chocolat pr le matin, ms est-ce autorise???
BISES ET MERCI. LOLO
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Pasgane
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MessageSujet: Re: nouvelle participante du régime, atteinte de fibromyalgie   Mer Juil 11 2007, 22:43

heuuu suis désolée j'ai repondu dans ton espace dans jour apres jour....oui oui on peut

mais le chocolat doit etre noir et bien verifier la liste des ingredients

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LOLOJUST



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MessageSujet: les oeufs?   Mer Juil 11 2007, 22:48

c'est pas grave je ne connais encore pas bien les fonctionnements je ne sais pas trop ou aller non plus je tatonne..Et les oeufs??? Merci bises
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Pasgane
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MessageSujet: Re: nouvelle participante du régime, atteinte de fibromyalgie   Mer Juil 11 2007, 22:52

ouaip on peut aussi...


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