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 zenattitude

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Pasgane
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MessageSujet: zenattitude   Lun Mar 26 2007, 13:03

voila zen,

si tu as besoin de soutien ou de réponses a tes questions tu peux venir demander ici aussi

bisouilles

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canelle75
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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Mar 26 2007, 16:05

BIENVENUE zenattitude
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zenattitude34
Baby nogluten
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MessageSujet: Re: zenattitude   Ven Avr 06 2007, 19:48

Oh ! ben zut ! j'avais pas vu Laughing suis nulle
Bon et bien ... ça tombe mal , parce que là ... euh , ben j'ai pas de questions
mais ça ne saurais tarder
Ce soir et bien je suis invitée alors j'angoisse un peu car ils vont pas cuisiner quelque chose de spécial pour moi Suspect
Bon , ben on verra bien scratch si ça va pas et bien comme j'emmene pas mon pc et bien ...je me débrouillerais toute seule
Aller , je file car je vais être en retard Laughing biz et bonne soirée
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Pasgane
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MessageSujet: Re: zenattitude   Ven Avr 06 2007, 19:52

bah pas grave ma belle...au pire tu feras une cure de pommes demain...et dis toi que cela te fera de l'entrainement

amuses toi bien ma belle

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zenattitude34
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MessageSujet: Re: zenattitude   Dim Avr 08 2007, 14:03

C'est décidé , je ne ferais pas le régime pour les enfants ... je me pose trop de questions ... et puis comment leur supprimer les pâtes et le gruyére , les petits suisses ?
Par contre vu la quantité de lait que ma fille ingurgite .. faudrait diminuer un peu scratch
Pour moi , oublier tout ces aliments , se sera pas compliqué Laughing
Bon mais les oeufs au chocolat aujourd'hui geek j'aime trop le chocolat au lait , moi Comment je fais scratch
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Pasgane
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MessageSujet: Re: zenattitude   Dim Avr 08 2007, 14:35

si tu ne le fais pas pour les pitchounes, faudra bien faire attention de ne pas lechouiller la cuillere de la casserole des petits, pas gouter leurs pates, ni leurs plats...pas attraper la petite miette qui traine et la mettre en bouche...faudra y penser a chaque instant hein ma belle Wink

pour la petite tu peux lui faire gouter le lait de riz, d'amandes, de noisettes..tu peux aussi leur faire gouter ce que tu prépareras pour toi, ils vont peut etre aimer et tu pourras quand meme leur servir quelques plats sgsc...

pour le chocolat du jour ben tu le regardes et tu manges le noir...faut bien se rendre compte que si tu continues a ingurgiter du lait ou du gluten tu verras pas les bénéfices, oui je sais je suis casse pied king king king

bisouilles ma belle

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tamgane
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MessageSujet: Re: zenattitude   Dim Avr 08 2007, 14:50

kikou zen,
voila, comme tu l'as peut-être lu ailleurs sur le forum, moi-même je ne suis pas sujet à une quelconque maladie m'obligeant à faire ce régime. Si je le fait c'est pour accompagner pasgane et ne pas devoir faire deux plats différents tous les soirs. Il y a assez de recettes différentes que pour combler n'importe quelles envies. Ma fille ègalement chaque fois qu'elle vient chez son papa elle mange seignalet et elle ne s'en plaind pas. sunny

Je peux t'assurer que je ne me sent pas du tout lésé ou en manque de quoi que ce soit. Il est vrai qu'au début j'ai du faire l'effort de changer toutes mes anciennes mauvaises habitudes.

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ceci n'est pas la secte de la salade folle!!!
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canelle75
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MessageSujet: Re: zenattitude   Dim Avr 08 2007, 14:55

coucou zen,

mon chéri ne veut pas faire le régime, et s'empiffre de yaourth tous les soirs devant moi lol
mais quand j'avale mon fondant au chocolat pdt qu il racle pot de son yaourth nature : il regrette

bisous!!!
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einal
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MessageSujet: Re: zenattitude   Dim Avr 08 2007, 16:27

Coucou
bon eh bien j'ai mangé avec mon mari en "amoureux" poisson et riz, et devinez quoi en desser Suspect j'ai craqué sur un pavé au chocolat noir désolée affraid je ne peux pas résister.
j'ai caché les oeux pour les enfants car ils doivent passer ce soir flower

bon voilà j'ai ma ration pour quelque temps, il ne faut pas que je culpabilise hin vous êtes d'accord
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Pasgane
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MessageSujet: Re: zenattitude   Dim Avr 08 2007, 16:40

bé si c'etait du chocolat noir pourquoi tu pourrais pas???? tu le toleres vraiment pas????

moi je suis les doigts dans le chocolat miam

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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 00:14

Kikoo Pasgane , Einal , Canelle et Tamgane
Bon , petites questions :
- Comment je fais une quiche sans farine de blé et sans lait scratch vous devez bien avoir une tite astuce Wink
- et la sauce béchamel scratch
Oui je sais , je suis chiante Embarassed
Bisous à vous
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denton
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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 00:28

je me permets de répondre à tes demandes.
pour la quiche pour le lait tu peux prendre du lait de soja ou de riz.
pour la pâte voici une recette :
40 g fécule de pomme de terre
80 g farine de riz
80 g farine de sarrazin
40 g d'huile ou margarine végétale
1 pincée de sel
un peu d'eau
tu mélanges le tout et tu laisses reposer 1/2 heure au frigo.

recette de béchamel :
de l'huile
2 c à soupe de farine de riz
lait de soja
sel poivre
tu fais chauffer l'huile tu incorpores la farine en remuant vivement
tu laisses cuire un peu et tu incorpores le lait en une fois.
tu tournes et laisse mijoter.
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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 00:36


Merci Denton
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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 00:40

J'ai plus trop d'extra systoles en ce moment
Mes petits amours sont rentrés , ma maman est à la maison pour garder tout mon petit monde Laughing
J'ai annoncé la couleur pour le régime Laughing et pis c'est tout Razz , bref y a pas de problémes Wink
Bisous à tous
Bonne nuit
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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 00:43

PS : Raphaél , grand consommateur de lait , à goûter au lait de soja et à dit : " ça va , ça se boit bien "
Je suis sur que d'arréter le lait lui fera du bien Wink
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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 12:42

y'a pas de quoi.
si tu as encore d'autres demandes n'hésites pas à poster un message.
ca surprend quand même les extrasystoles.
je le sens tout de suite à la petite douleur au niveau du coeur.
même si tu avais eu certaines réticences tu fais le régime pour toi et pour personne d'autre.
moi j'ai certaines personnes de ma famille qui sont pas vraiment pour le régime mais je m'en occupe pas.
je le fais avant tout pour me sentir mieux.
pour le lait de soja moi je prends du bjork nature ou du sojasun calcium (il est sucré celui là).
au début j'avais un peu de mal mais on s'habitue vite je pense.
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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 12:48

sunny
Oui , les Extra systoles , c'est impressionnant affraid
Moi qui me réveille jamais la nuit car j'ai toujours un trés bon sommeil ... je me suis réveillé avec une angoisse à 5h du mat pale
Pffff ...
pour moi le lait , pas de probléme pour l'enlever , j'aime pas ça ....
A plus Wink
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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 14:15

ca m'arrivait aussi de faire des angoisses le soir mais c'était pour ma part avant de m'endormir.
ce qui me réveillait la nuit c'était les aigreurs d'estomac .
ca va te simplifier le régime de pas aimer le lait.
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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 14:43

Moi non plus je n'ai jamais eu d'angoisse en pleine nuit ... c'est surtout le soir pour m'endormir No
Alors c'est pour ça que j'ai bien flippé affraid
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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 15:04

kikou,

n'oublie pas petite zen que ces temps ci tu es quand meme bien stressée...donc tranquille...tu vas pas flipper pour une petite angoisse hein nanmeho t'es plus grande qu'elle


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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 15:05


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MessageSujet: Re: zenattitude   Lun Avr 09 2007, 17:13

Baby nogluten Laughing
ça me plaît Wink
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MessageSujet: Re: zenattitude   Mar Avr 10 2007, 21:01

continuer à poster et vous verrez la suite!
:pas avatars:

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MessageSujet: Re: zenattitude   Mer Avr 11 2007, 22:18

moi je suis déjà gluten free je trouve ca très sympa et original
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MessageSujet: Re: zenattitude   

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