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Pasgane Admin
Nombre de messages : 7543 Age : 54 Localisation : Vosges Date d'inscription : 27/01/2006
| Sujet: Re: HOLA Ven Aoû 18 2006, 16:57 | |
| ou tu demandes au serveur tout ce qui n'est pas fait avec du blé ou derivés...bon il va peut etre un peu raler | |
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HOLA Gluten free
Nombre de messages : 148 Age : 41 Localisation : perpignan Date d'inscription : 24/07/2006
| Sujet: dj Ven Aoû 18 2006, 17:01 | |
| serveur??
dsl je suis novice en internet... | |
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Pasgane Admin
Nombre de messages : 7543 Age : 54 Localisation : Vosges Date d'inscription : 27/01/2006
| Sujet: Re: HOLA Ven Aoû 18 2006, 18:50 | |
| ha ben en boite il n'y a plus de gens qui font le service et qu'on appelle "serveur"...je vieillis | |
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HOLA Gluten free
Nombre de messages : 148 Age : 41 Localisation : perpignan Date d'inscription : 24/07/2006
| Sujet: dj Ven Aoû 18 2006, 19:50 | |
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HOLA Gluten free
Nombre de messages : 148 Age : 41 Localisation : perpignan Date d'inscription : 24/07/2006
| Sujet: dj Lun Aoû 21 2006, 10:01 | |
| hola debut de ma cinquieme semaine et je peux dire que les resultat se font sentir!!!!! pas une seul angoisse...je me sens bien j ai perdu pas mal de poids se qui est super j suis encore mieu dans ma peau lol super semaine je pense vraiment avoir trouver la solution a mon probleme tant les resultat sont bon de plus cela se ressent a tous les niveau sport et j en passe!!! attaquons cette sixieme semaine bon courage a tous a la prochaine a oui j ai en boite j ai bu du rhume j ai bu quelque verre j etais juste bien tranquille qu elle mal de tete le lendemain lol allez a plus la companie bye bye | |
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Pasgane Admin
Nombre de messages : 7543 Age : 54 Localisation : Vosges Date d'inscription : 27/01/2006
| Sujet: Re: HOLA Lun Aoû 21 2006, 12:03 | |
| ben voila tu vois qu'on peut boire un peu...mais bon pas exagérer hein
c'est super que tu te sens bien...allez on continue son bonhomme de chemin et on espere encore de bonnes nouvelles
bises | |
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Ikiru Nogluten kid
Nombre de messages : 63 Localisation : Bretagne Date d'inscription : 30/07/2006
| Sujet: Re: HOLA Lun Aoû 21 2006, 18:26 | |
| Il est plaisant d'entendre que tes efforts paient et que ta santé s'améliore - cela me redonne du courage dans mon attente de jours meilleurs ! Amuse toi bien et attention aux pièges ! | |
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HOLA Gluten free
Nombre de messages : 148 Age : 41 Localisation : perpignan Date d'inscription : 24/07/2006
| Sujet: dj Mer Aoû 23 2006, 02:30 | |
| hola j ecris se soir pour me detendre en effet je suis dans une phase de turbulence comme d habitude le soir dans mon lit... bref sa a commencer par les muscles des jambes super tendu en se moment j ai cette sensation de mal etre et j ai peur de toute facon je l ai senti venir j avais pas mal de spasmes aujourd hui et hier j etais pas tres bien... la derniere semaine etais tres bien puis se debut de semaine pas terrible jusqu a se soir pas terrible du tout... est ce l alcool? du week end denier? il est vrai que l alcool fais beaucoup de mal au intestin parait il? sinon j essai de me detendre mais je me pose des questions est il encore normal d avoir des zones de turbulences apres plus de cinq semaine de regime????? je suis assez degouter encore une fois je me suis dis sa y est tous va bien et non un soir comme aujourd hui me fais prendre conscience qu il ya soit un grand chemin a parcourir... qu en pense tu pasgane??? merci a tous | |
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Pasgane Admin
Nombre de messages : 7543 Age : 54 Localisation : Vosges Date d'inscription : 27/01/2006
| Sujet: Re: HOLA Mer Aoû 23 2006, 10:05 | |
| ca peut etre l'alcool
mais a 5semaines de regime tu n'es encore qu'un oisillon qui va s'envoler du nid...tout fragile en pleine phase de sevrage...trop petit pour etre tout a fait bien
trois mois est un minimum pour se dire que le regime se stabilise alors courage, tiens bon, ca va aller mieux
puis on est là pour te remonter le moral, t'as mangé quoi les derniers jours
bises | |
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HOLA Gluten free
Nombre de messages : 148 Age : 41 Localisation : perpignan Date d'inscription : 24/07/2006
| Sujet: dj Mer Aoû 23 2006, 13:53 | |
| hola tous d abord merci de me repondre ben...
apres moulte reflection j ai manger des petit pois mais il ertais pas bio
apres comme d hab!!!!
lors de crise comme celle ci j ai beaucoup faim j ai tomber un pot de
nuttella avec des galettes de riz...
est il mauvais de manger entre les repas?
voila voila cette aprem plage crique pour me recharger le moral
bis bye bye | |
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Pasgane Admin
Nombre de messages : 7543 Age : 54 Localisation : Vosges Date d'inscription : 27/01/2006
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HOLA Gluten free
Nombre de messages : 148 Age : 41 Localisation : perpignan Date d'inscription : 24/07/2006
| Sujet: dj Mer Aoû 23 2006, 18:08 | |
| mais non c est du nuttella bio que j achete depuis un moment deja
que des bon ingredient loll | |
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Pasgane Admin
Nombre de messages : 7543 Age : 54 Localisation : Vosges Date d'inscription : 27/01/2006
| Sujet: Re: HOLA Mer Aoû 23 2006, 18:10 | |
| bio ne veut pas dire qu'il ne contient pas de lait hein donc toujours faire attention - Citation :
- apres comme d hab!!!!
heuuu et ca veut dire quoi ca??? je suis pas la petite souris qui vit chez toi et je n'ai pas encore de dons de divination (bien domage d'ailleurs, ca serait utile pour le lotto) | |
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HOLA Gluten free
Nombre de messages : 148 Age : 41 Localisation : perpignan Date d'inscription : 24/07/2006
| Sujet: dj Mer Aoû 23 2006, 18:15 | |
| ben poisson ratatouille yaourth soja je mange les meme choses qu au debut de mon regime lol | |
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Pasgane Admin
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| Sujet: Re: HOLA Mer Aoû 23 2006, 19:07 | |
| donc tous les jours tu manges la meme chose???
si c'est le cas va falloir changer un peu sous peine de voir arriver des carences.....
le soja pas plus de 4fois par semaine | |
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HOLA Gluten free
Nombre de messages : 148 Age : 41 Localisation : perpignan Date d'inscription : 24/07/2006
| Sujet: dj Mer Aoû 23 2006, 19:57 | |
| ok je vais varier un peu tous sa se soir couscous de riz lol | |
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tamgane Admin
Nombre de messages : 1275 Age : 59 Localisation : 88 Date d'inscription : 27/01/2006
| Sujet: Re: HOLA Mer Aoû 23 2006, 21:32 | |
| tu trouves pas que tu manque un peu de viande et de nourriture consistante? malgré le régime, manger dois rester un plaisir, pas une corvée se faire plaisir aux papilles fait partie d'un bon moral et si ton moral est bon, tes petits bobos vont mal et s'encourrent voir si il n'y a pas une pauvre âme en peine à squatter. le moral est surement le moteur principal d'une vie équilibrée, le régime est censé te redonner ce moral. désolé, mais quand je lis tes menus quotidiens, je déprime pour toi, et cela sans me moquer de toi du tout. il y a assez de recettes sur ce forum que pour te permettre de manger varié tout les jours et sans trop te casser la nénètte. bien sur ce régime demande un minimum de prépa tout les jours, adieu les fast-food et la mal bouffe, bonjour les vrai plaisir de la table. | |
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HOLA Gluten free
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| Sujet: dj Dim Aoû 27 2006, 23:02 | |
| hola!!!!!!!!!!!! bonjour a tous c est encore moi comme chaque semaine pour donner signe de vie voila ma cinquieme semaine se termine avec un bilan mitiger pas terrible en debut de semaine les trois premier jours on va dire avec des sensation de bleus pas tres agreable mais vraiment rien de grave pis sa c est ameliorer en fin de semaine avec de bonnes sensations la en se moment sa va bien tranquille comme on dis demain j attaque ma sixieme semaine j ai toujours pas fais d ecart la chose dont je suis certain c est que le regime est efficace j ai plus fais une seul crise d angoisse c ENORME dans les moment de turbulence il est vrai que je me sens pas tres bien avec des envies de prendre l air mais bon... plus de grosses crises!!!!!!!!!!!!!! je touche du bois lol coter regime j essai de manger de tou je cuis tous au cuiseur vapeur viande y compris et voila lol j espere que tous le monde va bien moi mon grand pere est tres malade... j espere que mes angoisses ne vont pas ressurgir je prend sa aussi comme un test... j ai maigri aussi je suis content le seul point negatif du regime c est le coter social et le peu d ouverture d esprit qu on les gens sinon j arrete d ecrire lol bonne continuation a la semaine prochaine bye bye a tous | |
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Pasgane Admin
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| Sujet: Re: HOLA Dim Aoû 27 2006, 23:06 | |
| kikou, contente de voir que dans les grandes lignes tu vas bien... au fil du temps ca va s'améliorer encore, petit a petit l'oiseau fait son nid tu me sembles plus posé et plus calme...un peu moins foufou ta viande si tu veux tu peux la faire cuire a l'huile d'olive tout doucement accompagnée d'oignons si tu aimes ca, ou faire un steak sauce champignon creme (soja hein) je suis de tout coeur avec toi et je sais bien qu'avoir un proche qui est malade est une epreuve...tu vas peut etre voir revenir quelques angoisses mais normalement tu vas etre beaucoup plus serein pour les affronter et dis toi qu'elles ne dureront pas bises | |
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HOLA Gluten free
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HOLA Gluten free
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| Sujet: dj Mer Aoû 30 2006, 00:18 | |
| HOLA j ecris ces quelques lignes pour savoir s il etais normal
d avoir une faim incroyable je mange pour dix
l odeur du paim me rend fou...
j ai envie de plein d interdit enfin c est bizzarre quoi???? | |
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Pasgane Admin
Nombre de messages : 7543 Age : 54 Localisation : Vosges Date d'inscription : 27/01/2006
| Sujet: Re: HOLA Mer Aoû 30 2006, 11:20 | |
| non c'est pas bizarre, quand on arrete la clope on en a envie aussi....faut que cela se passe
courage | |
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HOLA Gluten free
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| Sujet: dj Lun Sep 04 2006, 00:58 | |
| hola voila c est moi comme chaque semaine ben voila demain
lundi debut de ma sixieme semaine de regime assez mitiger encore
une fois mais bon pas de crises des sensations de peur au intestin comme
d hab...rien de catastrphique quoi
sinon j ai toujours pas fasi d ecart
enfin j pense pas lol hier j ai pris une petite cuite... rhum encore une fois
j ai bu quatre verre mais dose espagnol se qui veut dire 8 verres en
france lool est c est vrai que c est pas la joie le lendemain...
quelques angoisses qui remonte avec cette sensation de boule dans la
gorge mais sa va rien a voir avec avant jevais finir par ne plus boire
du tous a force se qui me fais chier car je m amuse pas en boite si
je bois pas et oui c est comme sa...
voila en se qui concerne mon regime
j n arreterai pas c sur c enorme se que sa m apporte meme si c est pas
encore regler...
je sais pasgane tu m a dis trois mois et je les ferai...
sinon j ai quelques questions lol
1 les complement que l on prend biocebe et ergymag sont il a prendre
toutes l annee enfin sans interruption????
2 je prend biocebeet ergymag est ce suffisant ou faut il un autre
complement de la meme marque est que ces deux complement apporte
se qu il faut????
3 j ai vu que le fabricant fais des complement pour nettoyer les intestins
en prends tu ????
ouf...voila merci pasgane
je tiens a dire que je vois pas beaucoup de temoignage positif...
c dommage comment tu vas ikuru donne des nouvelles bye bye | |
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Pasgane Admin
Nombre de messages : 7543 Age : 54 Localisation : Vosges Date d'inscription : 27/01/2006
| Sujet: Re: HOLA Lun Sep 04 2006, 14:41 | |
| il faut prendre des probiotiques en plus style lactibiane, ca aide pour la flore intestinale...
ben tu vas quand meme mieux donc on peut dire que le regime s'amorce bien...maintenant apres trois mois tu ne seras peut etre pas guéri...chaque personne est differente et ca peut changer la donne...
heeee oui boire c'est pas bon pour nous et je ne vois pas pourquoi il faut boire pour s'amuser, c'est bien triste ça!!!
allez continue sur ta lancée
bises | |
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HOLA Gluten free
Nombre de messages : 148 Age : 41 Localisation : perpignan Date d'inscription : 24/07/2006
| Sujet: dj Lun Sep 04 2006, 14:52 | |
| merci pasgane pourrait tu cependant repondre au sujet comme
je l ai ecrit plus haut concernant la duree des prise de energymag
et biocebe???
merci je vasi aussi acheter celui que tu m a conseiller pour les intestins
en te posant la meme questions faut il faire des cures ou le prendre
a vie???
je savais que sa t interresserai le texte sur l alcool bise bye bye | |
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