kikou Mthieu,
bienvenue parmi les habitues des spasmes et autres joyeusetés.
Tu sais, tres peu de medecins sont vraiment au courant de cette methode et hurlent quand on leur en parle... J'ai eu de la chance d'avoir une doc qui m'a suivie dans ma demarche, mais elle en avait deja entendu parler...
Elle m'a aussi affirmé que bien souvent c'est le "malade" qui refuse ce genre de methode et prefere prendre un cachet...maintenant il est vrai que cela peut sembler assez compliqué a mettre en place et surtout a tenir sur la longueur...
je dirais qu'on patauge un peu la première semaine, mais apres ca roule et on mange mieux qu'avant...tu as surement deja pu voir ce genre de phrases sur le forum
je pense que tes doutes sont légitimes et qu'on ne peut se faire une idee que par soi meme...alors en route sur le chemin seignalet
je te fais directement un espace perso a toi dans la section "jour apres jour" comme ca nous pourrons répondre aux questions que tu pourrais avoir
a bientot